Löparens femma

Löpte 5 km i solskenet, skönt och fuktigt. Tränade som en dåre i våras inför halvamaran som avklarades galant. Hade därefter dryg månads löppaus och flåsar nu lika häftigt som en tjockis i en all-u-can-eat-buffét 15 minuter före stängning. typ.